Patos voltou a enfrentar temperaturas de deserto nesta quarta-feira, 05 de novembro, quando os termômetros chegaram aos 41ºC e a sensação térmica bateu 44ºC. O calor intenso veio acompanhado de umidade relativa do ar em torno de 14%, índice considerado “severo” pelo Instituto Nacional de Meteorologia (INMET).
A combinação entre temperatura extrema e tempo seco acendeu o alerta vermelho na cidade. O desconforto da população era visível: ruas mais vazias, rostos suados e relatos de pessoas passando mal devido ao calor e à baixa umidade. Quem precisou circular nas horas mais quentes do dia enfrentou um verdadeiro teste de resistência.
Segundo o INMET, o quadro exige cuidados redobrados, pois a baixa umidade pode causar problemas respiratórios, irritação nos olhos, ressecamento da pele e desidratação. A recomendação é que a população adote medidas preventivas e evite exposição prolongada ao sol.
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Recomendações do INMET para períodos de baixa umidade e calor intenso:
- Beba bastante líquido durante todo o dia — água é essencial.
- Evite atividades físicas ao ar livre, principalmente nas horas mais quentes (entre 10h e 16h).
- Evite exposição direta ao sol e procure locais sombreados e ventilados.
- Use hidratante na pele e, se possível, umidifique o ambiente com toalhas molhadas ou vaporizadores.
- Evite bebidas diuréticas, como café e álcool, que favorecem a desidratação.
- Redobre os cuidados com crianças e idosos, que são mais vulneráveis.
- Em caso de mal-estar, procure ajuda médica imediata.
- Para mais informações, acione a Defesa Civil (199) ou o Corpo de Bombeiros (193).
Como lidar com a situação:
- Mantenha-se em ambientes frescos e arejados.
- Prefira roupas leves e de cores claras.
- Faça refeições leves e evite alimentos gordurosos.
- Se precisar sair, leve sempre uma garrafinha de água e proteja-se com boné e protetor solar.
- E, acima de tudo, respeite os limites do corpo — o calor não é brincadeira.
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